Hipnoterapi dapat membantu mengakses ingatan bawah sadar yang terkait dengan trauma, membantu klien untuk menghadapinya dengan cara yang aman dan membantu pemulihan dari gangguan stres pasca trauma (PTSD).Membantu untuk meningkatkan atau mengoptimalkan kemampuan belajar seseorang dengan cara mensugesti fokus seseorang sehingga ia lebih bisa berkons